Депрессия у радиоведущего как угроза увольнения
07.11.2014
С состоянием депрессии сегодня знаком каждый без исключения. Симптомы депрессии появляются когда и где угодно и не от чего не зависят. Часто подобное состояние настигает людей осенью. Почему-то нет настроение, человек становится пассивным, не общительным, мало разговаривает, много спи.
Осень это пора «расцвета» депрессии. Закончились отпуска, погода с каждым днем становится все хуже и хуже, продолжительность светлого времени суток становится меньше, раньше темнеет и человек знает, что в на протяжении последующих месяцев лучше уже не будет. От этого и наваливается не хорошее чувство депрессии от которого не спастись и ведущим радиоэфиров.
Для нас с вами плохое настроение – это всего лишь состояние организма, а для человека с профессией радиоведущий депрессия выступает как угроза потерять работу. Грустный голос, лишенный оптимизма в эфире звучать не должен. Голос на радио наоборот призван взбодрить, заставить поднять
ся человека с постели. Во общем, если обычный человек может лишится работы из-за, например частых отсутствий, болезней, опозданий, то ведущий на радио может потерять работу только из-за плохого звучания и интонации его голоса во время радиоэфира. Если человек, работающий на радо, не может совладать со своими чувствами — он не может работать на радио.
Личные проблемы и состояние депрессии не станут оценивать ни директора радио, ни большая аудитория радиослушателей. По высказываниям Козьмы Пруткова, «Если у человека есть желание быть счастливым – так будь им!». Большинство людей склонный к мыслям, что данное утверждение излишне банально.
Если происходящее во круг не несет хорошего настроения, то как человек может испытывать хорошие чувства, чувство счастья?! При малейшем ощущении, что вот-вот настигнет депрессия и плохое настроение необходимо что либо поменять (сменить обстановку, поехать на работу другой дорогой), если же это не удается, тогда выход один – меняйся сам, и меняй свое отношение к жизни.
Меняйте свое отношение к жизни
Сменить отношение к жизни может каждый. Ни кто этому не учит, дело в нас самих, во взглядах на жизнь. Как взглянуть на жизнь под другим углом? Самый простой совет – начните благодарить за простые вещи, которые у вас уже есть.
Как начинается ваш день? Рабочий день у многих начинается монотонно. Монотонность и обыденность вызывает чувство усталости. Начните менять что-то, хотя бы самое простое — скушайте утром банан. Многие разработчики диет и правильного питания давно доказали, что бананы положительно влияют на организм благодаря содержанию магния. Магний способствует повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям, повышая тем самым и настроение.
